Et Çeşitlerinin Kalori Değerleri

Et Çeşitlerinin Kalori Değerleri

Et çeşitlerinin kalori değerlerini aşağıdaki tablodan öğrenebilirsiniz.

Malzeme

Birim

Kalori

Biftek (ızgara)

100 g

278

Tavuk (ızgara)

100 g

132

Tavuk göğsü (haşlanmış)

100 g

150

Kuzu (yağlı, ızgara)

100 g

282

Kuzu ciğeri (yağda)

100 g

232

Salam

100 g

446

Sosis

100 g

295

Etiketler:




Yorum Yaz