"makarna" ile Etiketlenen Konular

Sağlıklı beslenmenin büyük önem taşıdığı soğuk kış aylarında karbonhidrat zengini makarna ile enerji kazanın. Selva Gıda Genel Müdürü Mehmet Karakuş, makarnanın sağlıklı ve dengeli beslenmede büyük önem taşıdığını kaydetti. Mehmet Karakuş ile aynı görüşü paylayan Diyetisyen Seçil Kenar da, “Enerjimizin yüzde 60-65’ini karbonhidratlardan karşılarız” dedi. Vücut direncini artırıp bağışıklık sistemini güçlendirmek için sağlıklı beslenmenin büyük önem taşıdığı kış aylarında, beslenmede karbonhidratın...
Şef'in Makarnası malzemeler; Tercihe bağlı olan makarna sarımsak 5 bardak su rendelenmiş kaşar peyniri fesleğen krema ve tuz Şef'in Makarnası yapılışı; Makarnalar 15 dakika kaynatıldıktan sonra bir kaşık tereyağında sarımsaklar 1 dakika pişirilir. Üstüne önce krema ardından makarnalar eklenir. 2 dakika süreyle fesleğen ve tuz ile karıştırılır.Üzerine kaşar peyniri ilave edilir. Sıcak servis yapılır.